内容摘要：

关键词：

作者简介：

　　　胡东原 张小燕 孙天威 张东伟　　

       [中文摘要]提高军校大学生心理素质是一项十分重要的工作。我们采用四维方法取得较好的效果。一是心理素质调查法，全面了解大学生的心理素质，使教育有的放矢：包括心理测试建档法、心理随访法和心理问卷法；二是心理知识教育法：包括课堂多门心理学的教学和举办心理健康讲座，系统地普及心理学的知识；三是心理咨询法，帮助大学生排除心理障碍 ；四是军人心理行为训练法，通过心理行为训练提高大学生心理素质。
　　[关键词]军校；大学生；心理素质；方法
　　[作者简介]胡东原（1949－），男，河南许昌人，解放军理工大学军人心理教育中心主任、教授。张小燕（1967－），女，上海人，解放军理工大学社会科学系副教授。孙天威（1976－），男，辽宁丹东人，解放军理工大学军人心理教育中心讲师。张东伟（1983－），男，山西吕梁人，解放军理工大学硕士研究生。

　　

　　军校承担着培养高素质军事人才的任务。提高军校大学生心理素质是军校教学改革的重要工作。要达到这一目的，就要进行方法的创新。方法是达到目的的工具和桥梁。“方法不是实体因素，而是知识工具；是联系主体、客体和各种实体的关系因素、中介因素；是在活动中才存在的动态因素”。[1]我们进行四维方法的研究与运用，取得了较好的效果。所谓四维方法就是指：从方法系统的角度出发，综合运用心理素质调查法、心理知识教育法、心理咨询法、军人心理行为训练法四种方法，达到提高军校大学生心理素质的方法。

　　一、心理素质调查法

　　全面地了解军校大学生的心理素质情况，使大学生的心理素质教育有的放矢，增加针对性、现实性、科学性和实效性，就要开展心理素质调查。如何进行心理素质调查呢？以往我们对学员心理素质的了解都是通过召开座谈会等方式进行的，由于受时间地点和参加座谈人员的限制，难免有挂一漏万的现象，不可能系统地全面地了解学生的心理素质。因此，我们进行了改革。改革后心理素质调查法主要包括三种方法：其一，心理测试建档法。所谓心理测试建档法就是在新生入学时对他们进行心理测试并建立档案。从2002年开始，我们坚持每年对新生和部分老生开展心理测试建档工作，现已建立一万多份大学生心理测试文本档案，我们使用的是EPQ、16PF、MMPI三种信度效度较好的量表进行心理测验。普测使用的是EPQ和16PF，在普测的基础上对发现测试结果有异常、心理建康水平偏低的学生使用MMPI进行复测，五年的实践证明这三种量表比较客观地反映了学员的心理实际情况。有关文献资料说明，在目前国内和国际心理测量界使用MMPI的国家超过65个，翻译成外国文字的语种超过115种。16PF量表有客观性、标准化、多功能、广泛性、深刻性的特点[2]，可以对学员的个性有较全面和客观的了解，也是了解学员心理障碍和心理疾病，进行诊断的重要方法。我们还在部分学员中使用了EPQ。该量表项目较少，易于测查。通过运用心理测试建档法，我们对参加测试的学员心理情况有了一个普遍的了解，对于有心理障碍和心理疾病的学员可以做到心中有数，防患于未然。实践告诉我们，这是一件十分有价值的工作，由经验性上升到科学性，使我们对学员心理情况的掌握更系统、更科学、更全面。

　　其二，心理随访法。心理测试建档法虽然是一种科学有效地了解大学生心理健康的方法，但是也有一定的局限性和误差，解决的唯一办法，就是到实践中去开展心理随访，弥补心理测试方法的缺陷。我们应用心理随访法调查学生的心理情况，实现了两个目的。一是将心理测试的结果向学员队干部进行如实的通报，并提出保密的要求，对少数心理测试水平低的学生心理情况要做详尽的介绍，使学员队干部做到心中有数，对这些学生从学习、生活等多方面给予更多的关心和关注，创造良好的学习环境，使他们能健康地成长。另一方面，通过随访更加关注学员队干部反映出学生中的一些问题，并做深入详细的了解，提出相应的对策和解决办法，使问题能得到及时的解决。

　　其三，自制问卷调查法。我们在心理学教学和开展心理健康讲座之前拟定了有关的心理健康知识的问卷，了解学生心理健康知识的掌握情况，去年9月份新生入学后我们抽查了部分学生。

2006年入学的新生中159名学生接受无记名问卷调查，结果如下：

　　以上调查情况说明新生普遍缺乏心理健康知识，他们中了解心理健康知识的只占10.69%；他们渴望了解心理健康的知识，对心理健康知识有兴趣的占77.35%；他们认为学习心理健康知识有必要的占83.64%；他们认为良好的心理素质是自己全面发展的基础的占85.53%。实践说明，这一调查有参考价值。

　　二、心理知识教育法

　　具体分两步走进行，一是开展心理学课堂教学，传授心理学的基本知识，我们主要开设了普通心理学、创造心理学、军人心理学、心理教育训练作战研究、军人心理疏导理论与方法等课程。过去心理学的教学，往往停留在心理学知识的传授上，注重系统性和完整性。我们认为，系统地开展心理学课程教学，这是必要的。但仅仅停留在这个层面上是不够的，一定要紧密联系学员心理实际，与提高学员的心理健康素质相联系，要突出针对性和实效性。伦理学与心理学是紧密相联的，进行科学的世界观、人生观、价值观教育，对培养学员良好的心理素质是有重要帮助的。要提高学员的心理健康素质，就必须在心理学课程上注重世界观、人生观、价值观的教育。在各门课程的教学中，都要善于针对学员的心理问题进行不同层面、不同角度心理学和伦理学知识的辅导，使其通过不同的课程的学习提高心理健康水平。

　　二是心理健康素质教育。这是提高学生心理健康素质的重要手段。针对学生普遍存在的心理健康知识贫乏的现象和一些学员队干部对心理健康知识了解不多，不善于做学生心理疏导工作的现状等，我们开展不同层次、不同方式的心理健康素质教育。现代医学上有一句名言：“知识就是健康。”很多疾病的发生，往往是由于人们相关知识的缺乏造成的，心理疾病的发生也同样如此。所以加强学生心理健康教育，培养学生良好的个性心理品质，提高他们的社会适应能力、承受挫折能力和情绪调节能力，促进他们的心理健康素质与政治思想素质、科学文化素质、专业素质、身体素质全面协调发展，是当前我们培养新时期高素质军事人才的必然要求。进行心理健康素质教育，我们主要采取了以下几种方式：一是在新生中开展心理健康知识讲座，我们已经对一万多名学员进行了心理健康教育。通过普及心理健康知识，使他们懂得什么是军人心理健康，军人心理健康的标准有哪些，如何培养自己健康的心理。通过心理健康知识教育，使他们懂得要正确地认识自己，敢于面对挫折，学会建立和谐的人际关系，勇于面对现实，保持良好的情绪，塑造健全的人格，学会合理渲泄，处理好情感上的问题，等等。二是在学员队干部和部分政工干部中间举办军人心理健康讲座。主要介绍军人心理健康的现状、存在的主要问题，军人心理健康的特点和内容以及培养良好的军人心理健康的方法，使他们了解做好学生心理健康工作的重要性，掌握了一些基本的方法。实践证明，学员队干部和政工干部心理健康知识水平的学习对提高广大学员心理健康素质是有益的，使他们更加重视学生的心理健康问题，积极地开展工作，帮助学生解决心理上的一些困惑，区分心理问题与思想问题，使学生的心理问题能够得到及时的解决。三是系统地培训学员队干部的心理学知识。在大学政治部的组织下，我们参与了对全校学员队主官进行心理咨询员的培训工作，使他们系统地掌握了心理学知识，提高了心理咨询的素质和开展心理疏导的能力。参加培训的学员队干部普遍反映，通过培训不仅获得了国家劳动人事部颁发的心理咨询员资格证书，更重要的是从心理学知识上有很大的收获，提高了心理带兵的能力和开展对学生心理疏导的能力。四是举办全校政工干部心理咨询讲座。介绍心理咨询的类型、过程、原则和方法。提高他们对心理咨询的认识，掌握心理咨询的知识，认识到心理咨询与思想工作是既有区别又有联系的，不能把心理问题与思想问题混为一谈，掌握排除心理障碍的方法，提高心理健康的素质。

　　三、心理咨询法

　　做好个别有心理障碍学生的心理疏导工作，是提高学生心理健康素质的重要方式。通过心理咨询使学生心理上的一些困惑、郁闷和痛苦及时得到了渲泄、转移、解除，特别是有明显心理障碍倾向的学生的心理问题得到了较好的解决，消除了由心理问题引发的事故隐患。心理咨询是提高个别学生心理健康素质的一个重要方法，是心理健康教育等其他方式无法替代的。在心理咨询的过程中，我们发现，有心理障碍的学生主要是由于学习紧张、人际关系不和、情感挫折、家庭困难、身体疾病等多方面原因造成的。我们积极运用心理咨询的一些基本方法开展工作，如采取了情绪渲泄法、认知疗法、心理放松疗法、心理定格法等等，通过心理咨询使有心理障碍的学生不良情绪得到合理的渲泄，自信心增强了，精神状况调整好了，能够愉快地进行学习、生活。这里我们重点做了两个方面的工作，一是对正常心理状态的学员的心理困惑进行排解，使他们能够较为轻松地面对学习和生活。如经过心理咨询，排除了个别学生因学习吃力导致心理上积压的痛苦，重新树立了信心，在学习骨干的帮助下，成绩很快提高。毕业前，我们做了跟踪调查，系里领导反映其学习、思想表现都不错，愉快地走向新的工作岗位。二是对有心理疾病的学生，一方面我们及时开展心理咨询，进行心理危机干预，控制其情绪，及时给予心理上的帮助。如有的学生考入我校后，由于其不善于处理人际关系，对紧张的军校生活不适应，抑郁症复发，失眠，精神恍惚，对生活缺乏信心。经过我们多次及时的心理咨询和心理干预，使其不良的情绪得到了控制。同时我们也向其所在大队和学员队建议，由队干部陪同到市脑科医院进行治疗。经过医院的治疗，病情有很大的好转，现已能够正常地学习和生活，至今没有犯病。我们认为，心理咨询不是万能的，对于有心理疾病的特别是有中、重度抑郁症的人，心理咨询是解决不了问题的。对于这种情况，我们的责任是，热情地关怀，积极地疏导，与队里和大队及时沟通，提出解决问题的办法，及时到专科医院检查治疗等等，防止不良事故的发生。

　　四、军人心理行为训练法

　　所谓军人心理行为训练法，就是通过军人心理行为训练提高军人心理素质的方法。军人心理行为训练是“指运用心理科学理论和方法，创设相应的环境和条件，设置特定的训练科目，指导军人完成一系列动作，强化心理体验，有效提高心理品质的训练活动。”[3]为了提升新生基本心理素质和心理健康水平，开发心理潜能、增强自信、激发斗志、培养团队意识，我们进行军人心理行为训练。1．信任背摔训练。目的是培养和提高学生相互信任的安全感和归属感。只有充分信任战友，融入团队，才能提高集体的战斗力。该方法旨在让参训学生体验安全感和归属感，建立集体成员的相互信任和支持，增强自信心和责任感，培养合作精神，引导参训学生将训练感受说出来，形成情感共鸣，使学生明白个体在团队中的安全感来自团队成员给予的一贯支持、爱护，来自成员对团队的归属感，加深学生对军队团体的认同感、信任感。2．战壕换防训练。目的是培养学生正确看待竞争与合作的理念。建立双赢思维，增强团队的沟通与合作，是一个军人适应社会、获得成功的基础，也是团队成功的基本要素。该方法旨在帮助学生明确竞争的双赢的含义，学会竞争与合作，引导学生讨论，使他们懂得双赢的前提是正直、诚实和包容，实现条件是责权明晰的协定。3．紧急行军训练。目的是训练和提高学生集体完成任务的效率。团队潜能的发挥，要以每个团队成员个人潜能的挖掘为基础。该方法有助于团队的成员了解团队协作的重要性，训练团队执行力，增强团队默契配合。引导学生讨论懂得：同心同德、坚忍不拔地执行一个可能并非最佳的方案，比心存怀疑地去执行方案会好上十倍。否则会造成团队关系紧张，对团队的长远发展不利。4．智辩间谍训练。目的是训练培养学生敏锐的观察力和洞察力。作为当代军人，在瞬息万变的任务面前，只有保持良好的心理状态，迅速做出正确决策，不断提高自己的心理承受能力，才能更好地完成任务。通过该方法的实施，培养学生敏锐的观察力和洞察力，形成果敢的思维品质。引导学生参与讨论，明确新的历史条件下，必须具有敏锐的观察能力和洞察力，对复杂环境进行全面细致的观察，善于发现事物的关键特点或性质，是取胜的关键。

　　提高军校大学生的心理素质离不开实践活动，认知和知识传授只是基础，关键还在于实践中锻炼和升华，在2006年秋季新生野外拉练过程中，我们实施军人心理行为训练，广大新生心理素质有了很大的提高，开发了心理潜能、增强了自信、激发斗志、培养了团队意识，使野外训练拉练任务顺利完成。

　　参考文献：

　　[1] 郑永廷. 思想政治教育方法论[M]. 北京：高等教育出版社，1999：2.

　　[2] 钱铭怡. 心理咨询与心理治疗[M]. 北京：北京大学出版社，1994：114-115.

　　[3] 宋方敏，卢春祥. 心理教育训练作战研究[M]. 北京：解放军出版社，2005：133.

文章来源：《南京理工大学学报：社会科学版》，2007年第3期。

责任编辑：景毅