半夜零点19分，北京建筑大学的林帆(化名)刷完朋友圈，发了最后一条状态说：“听从总书记教导，睡觉。”这是他近一年来第一次这么早睡，而他的朋友圈里也被“十二点一到就去睡大觉，第二天重新来过”这句话刷屏了。

　　“你手里攥着千头万绪，攥着一千个线头，但是一个针眼一次只能穿过一条线”。不久前，习近平总书记在同中央党校第一期县委书记研修班学员座谈时，用自己的经历建议年轻人不要熬夜。

　　作为大学生“熬夜党”的典型代表，林帆说自己看到这个新闻时，觉得“习大大简直说出了年轻人的心声”。

　　对现在的大学生而言，熬夜几乎成了“家常便饭”。“好像人人都是熬夜党。”林帆说。

　　大学生熬夜都在做什么呢？

　　笔者采访了来自不同大学的多名学生，发现大多数高校的宿舍熄灯时间是23点。但能够在这个时间准点睡觉的几乎没有，近半数的学生会在熄灯后才去洗漱，差不多23：30分左右才会上床，之后拿出手机刷刷朋友圈和微博，12点睡觉成为大学生的“集体生物钟”。

　　期末备考期间是大学生熬夜最多、也是熬夜时间最长的时候。而在平时，熬夜最多的是学生组织和社团的干部，因为要兼顾学习和工作，所以经常熬夜。

　　湖北第二师范学院的汪星星是“熬夜达人”。她曾任班长、现任大学生通讯社社长，这些职务让她感慨自己有“三头六臂”都忙不过来，于是走上了熬夜的“不归路”。宿舍熄灯后还常常看到她对着电脑写稿、改稿，有一次，她用完了室友3台笔记本电脑的储蓄电量还没做完工作。

　　自从成了中国科学院大学的研究生，胡林(化名)也沦为“起床困难户”的一员，但她晚上熬夜几乎都为“看文献、写文章、赶稿子”。从开学持续到期末结课前，胡林白天三分之二的时间都是课，课后时间又被各门功课侵占，还有较大强度的社团工作，“凌晨一点以后睡觉是常有的事，有时候会到三四点”。